Spordiga tegelemine on alati kasulik. Ja kui teil pole võimalust iga päev jõusaalis käia, siis võite minna teistmoodi - tehke lihtne kaks-ühes välistingimustes treenimise masin: horisontaalne riba ja paralleelsed ribad.
Selles ülevaates näitab autor üksikasjalikult, kuidas simulaatorit oma kätega teha. Siin pole midagi keerulist, kuid selles on teatud spetsiifilisus.
Kuna seal on ülemine fikseerimispunkt (vardast 100 * 100 mm), pole vaja sügavale maasse minna. Piisab, kui kaevata umbes 10-15 cm sügavune kraav.
Kaevame nagid alustesse. Seejärel panime ettevalmistatud kraavi 8 mm läbimõõduga armatuuri ja täitke kõik betooniga.
Riiulid on valmistatud ruudukujulisest torust 50x50 mm, seina paksus - 2 mm.
Horisontaalne latt on valmistatud 25 mm torust, seina paksusega 3 mm. Vardad on valmistatud 32 mm torust, seina paksus on 3 mm.
Töö põhietapid
Tegelikult langeb kogu töö vajalike mõõtmete lõikamiseks veski abil. Noh, siis keevitame horisontaalse riba ja vardad.
Järgmisena paigaldame nagid aukudesse ja lisaks neile peate keevitama 8 mm tugevdusvarda. Sõtke mördi ja betoonistage nagid põhja.
Üksikasjad, kuidas teha 2-ühes välitingimustes treenimismasinat, leiate meie veebisaidi videost.
//youtu.be/anCZJDNMAVw
